Това не е полезен съвет.

Човек не трябва прибързано да преоформя така нареченото негативно събитие в позитивно. Ако постъпваш така, ще изпаднеш в отрицание.

Изживявай докрай чувствата на обида, гняв и тъга, които се надигат естествено в теб.

Няма нищо лошо да ги изпитваш.

Това всъщност е здравословно.

Ако ги преработиш, ще получиш възможност да ги освободиш. Само не потъвай в тях. Най-важното е да намериш баланса.

Изживявай чувствата , които се надигат в теб докрай, така , че да не ги преглътнеш и да не им позволиш да загноят в теб. В същото време използвай силата на интелекта си, за да видиш, че всяко зло е за добро.

Това не е научен процес и в крайна сметка трябва да постъпваш така, както ти се струва правилно. 

Автор: Робин Шарма